ספורט

ספורט הוא פעילות גופנית או תחרותית המבוצעת בדרך כלל על מנת לשפר מיומנויות פיזיות, לשמור על כושר גופני, או להנאה. ספורט יכול לכלול מגוון תחומים כמו ריצה, כדורגל, כדורסל, שחייה, ג'ודו ועוד, והוא עשוי להתקיים במסגרת קבוצתית או באופן אישי. הספורט יכול להיות מקצועי, שבו המתמודדים מתחרים ברמות גבוהות עם הכנה אינטנסיבית, או חובבני, שבו משתתפים נהנים מפעילות גופנית מבלי להפעיל לחץ מקצועי. לספורט יש יתרונות בריאותיים רבים, כולל שיפור הכושר הפיזי, הפחתת מתח נפשי וחיזוק הקשרים החברתיים בין המשתתפים.