Vechtkunst

Vechtkunst is een verzamelterm voor verschillende vormen van strijd- en zelfverdedigingssystemen die gebaseerd zijn op fysieke technieken en filosofieën. Dit begrip omvat zowel traditionele vechtsporten, zoals karate en judo, als meer moderne vechtsystemen zoals MMA (Mixed Martial Arts). Vechtkunst legt vaak de nadruk op discipline, respect, en de ontwikkeling van zowel fysieke als mentale vaardigheden. Het kan ook spirituele en culturele elementen bevatten, waarbij de beoefenaars niet alleen leren vechten, maar ook waarden en levenslessen overbrengen. Vechtkunst wordt vaak beoefend als sport, als zelfverdediging, of als een manier om de geestelijke en fysieke gezondheid te verbeteren.